上週在墾丁學衝浪曬得全身紅通通的，這麼美的景色下就算只是坐在浪板上都好享受啊💙💙 衝浪真的讓人欲罷不...

今天是24節氣的「白露」 中醫常在在白露、轉涼的秋季做體質調理，也選擇這個季節，為邁入青春期的孩子調...

女神太帥了😳🤩🤩...

今天來分享香蕉核桃蛋糕的食譜，這個食譜是「不萊嗯的烘焙廚房」的比例，只是我試著把糖的用量減半，實驗結...

「背肌訓練分享」 最近發現一個訓練好物跟大家分享：就是手上黑色的這個「門扣」，有了他只要家裡有門用彈...

因應疫情即日起可以視訊診療 詳情可來電詢問...

My little home workout partner🥰🥰🥰 今天來推薦居家訓練的三個動作 ...

祝福天下媽咪，母親節快樂！ 我想媽媽們的願望都不大，只希望自己的小孩平安健康，快樂長大🥰🥰...

我的before/after 76kg vs 60kg Either way, I love mys...

歐某歐某歐某 我的腹肌回來啦🤩🤩🤩🤩🥳🥳 My abs’ back!!yaaaaaaaaa #po...